Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб
Паддикомб Энди
Информация о аудиокниге
Комментарии (0)
слушать
Аудиокнига из жанра Познавательная литература
Исполнитель: Томилин Олег
Добавлено: 4-01-2022, 12:48
Просмотров: 1 014
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации
Слушать аудиокнигу "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб" онлайн бесплатно без регистрации - полная версия
